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ギャバ(γ-アミノ酪酸) はアミノ酸の一種です。正式名称のγ-アミノ洛酸（Gamma-Amino
Butyric Acid）を略して ギャバと言われています。 ギャバは主に人間の脳内に微量に存在する抑制性の神経伝達物質です。ギャバは玄米・紅麹・お茶・野菜・果物に含まれています。特に発芽玄米ではギャバが白米の１０倍も含まれます。 |
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ギャバ(γ-アミノ酪酸) はアミノ酸の一種です。正式名称のγ-アミノ洛酸（Gamma-Amino
Butyric Acid）を略して ギャバと言われています。 ギャバは主に人間の脳内に微量に存在する抑制性の神経伝達物質です。ギャバは玄米・紅麹・お茶・野菜・果物に含まれています。特に発芽玄米ではギャバが白米の１０倍も含まれます。 |
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